36
Un consum ușor până la moderat de alcool poate avea beneficii pentru inimă, potrivit unui nou studiu publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.
Cercetătorii de la Spitalul General din Massachusetts au descoperit că legătura dintre alcool și reducerea riscului de boli de inimă poate fi atribuită scăderii nivelului de stres.
Studiul, bazat pe datele a peste 50.000 de participanți, a evidențiat și o reducere a semnalizării în amigdală, regiunea creierului asociată cu răspunsurile la stres. Cu toate acestea, nu s-au precizat tipurile de alcool consumate sau frecvența acestuia.
Experții recomandă și alte tehnici de relaxare pentru a reduce stresul, fără a apela la consumul de alcool.
