73
Ingrediente:
- 1 banană;
- 2-3 felii de mango tăiate bucăţele;
- 1/2 cană de afine;
- 1/2 cană de iaurt grecesc;
- 1/2 cană de lapte;
- 1 linguriţă de miere.
Mod de preparare:
- Amestecaţi banana, afinele, mangoul, iaurtul şi laptele într-un blender, până când compoziţia devine cremoasă.
- Adăugaţi linguriţa de miere şi amestecaţi din nou.
- Opţional, puteţi presăra câteva afine la sfârşit. Serviți imediat.
Poftă bună!