Cărți de Descoperit: “Meditatia pentru scepticii agitati”

de admin3
0 comentariu 37 vizualizari 1 minute de citit
A+A-
Reset

Saptamana aceasta eMangalia iti recomanda o carte care sa te ajute sa devii mai fericit cu cel putin 10%, cum să meditezi fără să te transformi într-un om plictisitor scrisă de Dan Harris. “Meditatia pentru scepticii agitati” carte este o abordare practică și accesibilă a meditației pentru cei care sunt sceptici sau care se simt agitați în legătură cu această practică. Harris, un jurnalist de televiziune și un fost sceptic față de meditație, împărtășește experiența sa personală cu meditația și oferă sfaturi practice și ușor de implementat pentru începători. Cartea este plină de umor și conține strategii simple și realiste pentru a începe să meditezi și pentru a experimenta beneficiile acestei practici în viața de zi cu zi.

Astept comentarile tale daca ai citit cartea si daca iti place recomandarea noastra saptamanala.

Comentarii

Articole similare

Acest site utilizeaza Cookies pentru a imbunatatii experienta utilizatoriilor. Accept Afla mai multe

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?
-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00